Jak zachować dobrą formę w każdym wieku?
Cena standardowa: 197 zł
aktualnie 37 zł
(Ilość sztuk w obniżonej cenie jest ograniczona)
Co znajduje się w kursie?
- Sekrety Ketozy - 30 filmów na 30 dni + BONUSY
- Plan, dzięki któremu schudłem 29 kilogramów (a Ty możesz schudnąć na nim nawet 50!)
- Jak jedzenie tłuszczu zamienia Cię w piec do palenia tłuszczu
- Jak kontrolować swój apetyt, aby nie czuć głodu i chudnąć.
- DWA 3-dniowe jadłospisy z przepisami i listą zakupów. Będziesz mogła sobie je wydrukować i korzystać z nich jako inspiracja lub też trzymać się tego planu jeden do jednego!
- 8 błędów, przez które Twoja dieta nie działa
- Co jeść na Keto, aby osiągnąć płaski brzuch
- 1 błąd, jaki robi 80% ludzi podczas odchudzania przez co mają efekt jojo
- Jak wytrzymać na diecie bez silnej woli (nie musisz jej mieć!)
- Prosty schemat robienia posiłków, dzięki któremu będziesz w stanie gotować, nawet jeśli przypalasz wodę w kuchni!
- Dokładny krok po kroku plan, który pozwoli ci osiągnąć stan euforii i klarowności umysłu
- Czym jest dieta ketogeniczna i ketoza. Dzięki temu odsiejesz prawdę od fałszu i przestaniesz się gubić się w chaosie informacyjnym
- Wejdziesz w stan, dzięki któremu będziesz wulkanem energii.
- Keto Lista Produktów, dzięki czemu nie będziesz musiała się zastanawiać podczas zakupów co można jeść na keto, a czego nie można.
- Co musisz zrobić, aby szybko niczym błyskawica wejść w stan ketozy.
- Czego nie możesz robić, aby mieć pierwsze efekty już po tygodniu
- System robienia jadłospisów, dzięki któremu nie spędzisz w kuchni dłużej niż godzinę dziennie
- Co musisz zrobić, aby przestać podjadać raz na zawsze!
- Suplementacja, która przyśpieszy Twoje efekty.
- Jakie słodycze jeść na keto, aby mieć ciastko i zjeść ciastko
- Jak obliczyć rozkład makroskładników, aby doświadczyć transformacji swojego ciała i umysłu
- Jak mierzyć ketozę i czy warto to robić
- Perfekcyjna ilość jeść białka, węglowodanów i tłuszczu
- Dlaczego większość osób nie może schudnąć na Keto
- Narzędzie nr 1 do zaprzestania się objadania słodyczami
- Jak pić i kiedy pić alkohol, aby nie zepsuć sobie efektów
- Głupi błąd, przez który masz efekt jojo
- Prosty "trick" na sprawdzanie, czy już palisz tłuszcz.
- Jak zorganizować kuchnię, aby nie kusiło do złego.
-
Cały proces krok po kroku jak schudnąć na keto.
- Trenowanie bez treningu, jeżeli nie lubisz ćwiczyć
- Coś niezwykłego (i kluczowego) co musisz zrobić, aby zniknęła mgła mózgowa, rozdrażnienie i przemęczenie