Sekrety Odchudzania na Diecie SienKetogenicznej

Current Status

Not Enrolled

Price

zł297

Get Started

This szkolenie is currently closed

Szkolenie zawartość

Rozwiń wszystko

Adaptacja 1 Temat

Expand

Zagadnienie Content

0% Complete 0/1 Steps

Zacznij od adaptacji

Deficyt kaloryczny 4 Tematy

Expand

Zagadnienie Content

0% Complete 0/4 Steps

Czym jest deficyt kaloryczny?

Czy można być w deficycie i nie schudnąć?

Czy trzeba liczyć kalorie, aby być w deficycie?

Czy ketoza odchudza?

Rozkład makroskładników 1 Temat

Expand

Zagadnienie Content

0% Complete 0/1 Steps

Jakie najlepsze makro podczas odchudzania?

Dlaczego nie chudniesz na keto? 6 Tematy

Expand

Zagadnienie Content

0% Complete 0/6 Steps

Spowolnienie metabolizmu

Co może jeszcze pomóc w odchudzaniu? 1 Temat

Expand

Zagadnienie Content

0% Complete 0/1 Steps

Unikaj płynnych kalorii

Największe błędy podczas odchudzania 1 Temat

Expand

Zagadnienie Content

0% Complete 0/1 Steps

Nie słuchaj tych rad!

Mity keto 4 Tematy

Expand

Zagadnienie Content

0% Complete 0/4 Steps

Czy białko wyrzuca z ketozy?

Czy dieta ketogeniczna niszczy nerki?

Czy dieta ketogeniczna niszczy wątrobę?

Czy dieta ketogeniczna niszczy tarczycę?

Mierzenie ciał ketonowych 1 Temat

Expand

Zagadnienie Content

0% Complete 0/1 Steps

Mierzenie ketonów podczas odchudzania

Dieta SienKetogeniczna 2 Tematy

Expand

Zagadnienie Content

0% Complete 0/2 Steps

Dokręć śrubki 1 Temat

Expand

Zagadnienie Content

0% Complete 0/1 Steps

Jak stosować przerywane posty do odchudzania?

Protokół do odchudzania 1 Temat

Expand

Zagadnienie Content

0% Complete 0/1 Steps

Najlepsze praktyki podczas odchudzania na keto